Aumentam as Evidências sobre a Meditação

meditar

Um dos objetivos da meta-análise foi avaliar se os benefícios da meditação poderia ser similar ao que observamos com o efeito placebo. Apesar das limitações do ensaio, mostrou melhor efeito com a meditação, o que é ainda mais relevante em um momento onde vimos muitos ensaios de aplicação do “conceito de não inferioridade”.

Link para a integra dos comentários do Dr. Mário Henrique Elesbão de Borba do Grupo de Estudo em Medicina Cardiovascular e Espiritualidade (GEMCA): Rising Evidence on Meditation

Link para o meta-análise dos Drs. Goyal e cols (JAMA Intern Med. 2014; 174: 357–368): Meditation Programs for Psychological Stress and Well-being: A Systematic Review and Meta-analysis

 

Mais vistos

Artigos e notícias com maior número de visualizações
  • Cardioversão Elétrica Sincronizada Eletiva (CVES)

    (http://www.dreamstime.com/stock-image-image40308701) A cardioversão elétrica é um procedimento na maioria das vezes eletivo, em que se aplica o choque elétrico de maneira SINCRONIZADA, ou seja, o paciente deve estar monitorado no cardioversor e este deve estar com o botão de sincronismo ativado, pois a descarga elétrica é liberada na onda R, ou seja, no período refratário. […]

  • Actigrafia: para que serve?

    O sono é um processo ativo onde ocorrem diversos eventos fisiológicos, como redução da frequência respiratória, da frequência cardíaca e do tônus muscular, além de alterações na liberação hormonal e na termorregulação, contribuindo para a restauração de processos fisiológicos, a consolidação da memória e a regulação circadiana.   A actigrafia é um método não-invasivo e […]


Siga-me no Facebook

Curta a página do Dr. Mauro Passos